Είχε διαπιστωθεί με εμπειρικό τρόπο από παλιά, ότι μετά από αεροπορικό ταξίδι, η συχνότητα των κρυολογημάτων στους επιβάτες αυξάνεται.
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, 1 επιβάτης στους 5, αναφέρει ότι παρουσιάζει συμπτώματα κρυολογήματος μετά από αεροπορικό ταξίδι.
Ο αριθμός των επιβατών που αρπάζουν κρυολόγημα μετά από αεροπορικό ταξίδι είναι πιθανόν ότι αυξάνεται όταν το ταξίδι διαρκεί περισσότερο.
Υπήρχαν διάφορες υποψίες για το τι προκαλούσε το πρόβλημα αυτό, χωρίς όμως να δοθούν τεκμηριωμένες απαντήσεις. Μια από τις πιθανές αιτιολογίες θεωρήθηκε ότι ήταν η ανακύκλωση του αέρα που εφαρμόζεται στις καμπίνες των σύγχρονων αεροπλάνων.
Πράγματι για σκοπούς εξοικονόμησης καυσίμων, τα νεώτερα σκάφη επανακυκλοφορούν το 50% του αέρα της καμπίνας, αφού αυτός περάσει από ειδικά φίλτρα. Τα παλαιότερα αεροσκάφη χρησιμοποιούν για τις ανάγκες των επιβατών τους, 100% φρέσκο αέρα.
Το ερώτημα που εύλογα τίθεται είναι κατά πόσο οι μολυσματικοί, μεταδιδόμενοι μικροοργανισμοί είναι δυνατόν να προσβάλλουν τους επιβάτες των αεροσκαφών στα οποία ο αέρας επανακυκλοφορεί.
Γιατροί από το πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο, εξέτασαν το ζήτημα μελετώντας 1.100 επιβάτες αεροπορικών πτήσεων. Οι μισοί περίπου από τους επιβάτες, είχαν ταξιδέψει με αεροπλάνα παλαιότερης τεχνολογίας, ενώ οι υπόλοιποι μισοί ταξίδεψαν με αεροπλάνα όπου χρησιμοποιείται 100% φρέσκος αέρας.
Το ποσοστό των επιβατών που ανέφεραν ότι παρουσίαζαν μόλυνση του άνω αναπνευστικού συστήματος όπως το κοινό κρυολόγημα, μία εβδομάδα μετά από το ταξίδι, ήταν περίπου το ίδιο και στις δύο περιπτώσεις.
Το εύρημα αυτό δείχνει ότι η επανακυκλοφορία του αέρα της καμπίνας που χρησιμοποιείται στα σύγχρονα αεροσκάφη δεν αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης του άνω αναπνευστικού συστήματος.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι άλλοι παράγοντες που προκαλούν την αύξηση των κρυολογημάτων στους επιβάτες.
Το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι βρίσκονται μαζί για μεγάλα χρονικά διαστήματα, στριμωγμένοι ο ένας κοντά στον άλλο, διευκολύνει σημαντικά τη μετάδοση μολυσματικών παραγόντων όπως οι ιοί, οι οποίοι προκαλούν το κοινό κρυολόγημα και άλλες λοιμώξεις του άνω αναπνευστικού συστήματος.
Παράλληλα η κούραση, η στέρηση ύπνου και οι αλλαγές της ώρας που δημιουργούνται από τα μεγάλα ταξίδια, συμβάλλουν στην εξασθένηση του οργανισμού ο οποίος γίνεται περισσότερο ευάλωτος στους ιούς του κρυολογήματος.
Φαίνεται λοιπόν από τα μέχρι τώρα δεδομένα ότι δεν είναι ο αέρας που επανακυκλοφορεί στα σύγχρονα αεροσκάφη που προκαλεί τα προβλήματα. Τα φίλτρα που υπάρχουν αφαιρούν αποτελεσματικά τα μικρόβια.
Τα μέτρα πρόληψης θα πρέπει να εστιασθούν σε άλλους τομείς όπως για παράδειγμα το πλύσιμο των χεριών και να αποφεύγεται το άγγισμα της μύτης με τα χέρια μετά από χειραψίες για να μη διευκολύνεται η μετάδοση των μικροβίων στο αναπνευστικό σύστημα.
Γιατί τα κρυολογήματα αυξάνονται μετά από αεροπορικό ταξίδι;
Ετικέτες υγεία και φυσική κατάσταση
Passport - Αύγουστος 2002
Οι προϊστορικές βραχογραφίες του σπηλαίου της Αλταμίρα στην Ισπανία θεωρούνται από πολλούς οι σημαντικότερες του είδους και το σπήλαιο λένε πως είναι ο καθεδρικός ναός της προϊστορίας. Αν σας ενδιαφέρει η επίσκεψη: μόνο 30 άτομα ημερησίως εισέρχονται στο σπήλαιο, πρέπει να δηλώσετε το ενδιαφέρον σας και η λίστα αναμονής είναι περίπου πενταετής. Περισσότερα στο Museum of Altamira, fax 0034-942840157, comunicacion.altamira@museo.mec.es STOP Εκτεταμένες πλημμύρες έπληξαν το τελευταίο διάστημα πολλές περιοχές του πλανήτη. Στην Παραγουάη στα νότια της χώρας. Στη Χιλή, στα κεντρικά και νότια 4.000 άτομα έμειναν άστεγα. Στην Κολομβία 80.000 άτομα έμειναν άστεγα από μεγάλες καταστροφές σε 32 από τα διαμερίσματα της χώρας. Στη βορειοδυτική Κίνα 23 εκατ. άτομα έμειναν άστεγα στις επαρχίες Shaanxi, Sichuan, Hubei, Chongqing, Guizhou. Στη Γκάνα χιλιάδες έμειναν άστεγοι στην περιοχή της πρωτεύουσας. Πλημμύρες και στην Ινδία, στις επαρχίες Assam, Bihar, Gujarat, Himachal Pradesh, Madhya Pradesh, Maharashtra και Kerala. Η Βολιβία επλήγει από χιονοθύελλες στην περιοχή του Potosi και στις επαρχίες Sud Lipez, Nor Lipez, E. Valdivieso και Quijarro. Χιονθύελλες και στο Περού, στα νότια της χώρας, στις επαρχίες Ayacucho, Huancavelica, Arequipa, Moquegua, Tacna, Puno, Cusco, Apurimac με θερμοκρασίες –20 βαθμών και μεγάλες καταστροφές. STOP Στο ανατολικό Νεπάλ τον Ιούλιο αναφέρθηκαν επιδρομές ανταρτών. Τα χωριά Sungdel και Dipsung της επαρχίας Khotang ανέφεραν 46 νεκρούς και 150 αγνοούμενους. STOP Αν θέλετε να ταξιδέψετε στην κεντρική Ασία εξαίρετους χάρτες (δυστυχώς στα Κυριλικά) θα βρείτε στην Ρωσική αγορά. STOP Νέα λεωφορειακή γραμμή συνδέει το Kyrgyzstan και την Κίνα, μεταξύ της πόλης Osh στο Kyrgyzstan και τις πόλεις Kashgar και Artysh της Κίνας. Η διαδρομή διασχίζει το Erkechtam Pass. STOP Το Αμβούργο έχει περισσότερα κανάλια από τη Βενετία και το Άμστερνταμ που όμως δεν είναι επισκέψιμα μιας και ανήκουν στο χώρο του λιμανιού. STOP Λόγω της δράσης των ανταρτών της Αγκόλα η διαδρομή από Kongola ως τα Katima Mulilo στην λωρίδα Caprivi της Ναμίμπια δεν είναι ασφαλής για τους ταξιδιώτες. STOP Ξενοδοχεία κτισμένα από αλάτι, σ’ όλον τον κόσμο: Salzburg, Hallein-Bed-Durrnberg (www.salzwelten.at) - Krakow, Wieliczka Salt Mine (www.kopalnia.pl) - Bogota, Salt Cathedral of Zipaquira (www.catedraldesal.gov.co) - Uyuni Bolivia, Hotel de Playa Blanca (0059126932772). STOP Διαμονή σε κάστρα στην Σκοτία: The Carnegie Club at Skibo Castle (0044-1862-894600), Castle Stuart (0044-1463-790745), Ackergill Tower (0044-1955-603556), Duns Castle (0044-1361-883211), Glenapp Castle (0044-1465-831212), Balfour Castle (0044-1856-711282), Inverlochy Castle (0044-1397-702177), Traquair House (0044-1896-830323), Amhuinnsuidhe Castle (0044-1876-500329), Glengorm Castle (0044-1688-302321). STOP 36 νέα δρομολόγια προς ευρωπαϊκούς προορισμούς ξεκίνησαν οι εταιρείες φτηνών εισιτηρίων Ryanair, Go, EasyJet, Buzz, Bmibaby STOP Τελευταία μόδα στο Μιλάνο, το πρώτο Turkish Bath της πόλης, Hammam della Rosa (0039-02-29411653). STOP Από τον Μάρτιο ως τον Οκτώβριο στο Βανκούβερ είναι η περίοδος θέασης φαλαινών στην περιοχή του Βανκούβερ του Καναδά. STOP Μετά από κοπιαστικό περπάτημα στην Στοκχόλμη ξεκουραστείτε στο Centralbadet (Drottninggatan 85) ένα δημοφιλές κέντρο spa που λειτουργεί από το 1904. STOP Στο Άμστερνταμ κάθε Τρίτη απολαύστε κλασικά κονσέρτα με ελεύθερη είσοδο στο δημαρχείο (Amstel 3, 0031-205518117). STOP Για μια κοσμοπολίτικη γεύση στις Βρυξέλλες, επισκεφτείτε την Κυριακάτικη αγορά στο Gare du Midi (06:00-13:00) και απολαύστε φαγητά από όλον τον κόσμο καθώς και ρούχα από την Αφρική. STOP Για τους φίλους των ιστιοφόρων, η διαδρομή του Αγ. Λαυρεντίου στον Καναδά προσφέρει καταπληκτικά τοπία και γαλήνιες στιγμές. Δείτε www.clippercruise.com, www.strawrencecruiselines.com, οι τιμές δεν είναι χαμηλές αλλά το ταξίδι είναι διαφορετικό. STOP Από το Φεβρουάριο του 2003 η British Airways συνδέει τις πρώτες θέσεις των αεροσκαφών της με το Internet με δεκαπλάσια ταχύτητα από τις επίγειες συνδέσεις. STOP Για εισιτήρια στις παραστάσεις όπερας στην Αρένα της Βερόνα, 00390458005151, www.arena.it STOP Στο δυτικό Θιβέτ, το όρος Kailash είναι ιερός τόπος για Βουδιστές και Ινδουιστές. Οι ντόπιοι οδηγοί δεν επιχειρούν αναβάσεις λόγω της ιερότητας του τόπου και η μόνη διαδρομή που διεξάγετε είναι ολόγυρα από τη βάση του βουνού, περίπου 50 χλμ. Καλύτερη εποχή Ιούλιος με Νοέμβριο, www.stupa.org STOP Μετά το Παρίσι και το Λονδίνο οργανώνει γύρω της πόλης με roller. Κάθε Τετάρτη στις 20:00 εκατοντάδες άτομα με roller διασχίζουν τα σημαντικότερα σημεία της πόλης. Τη μόδα ακολουθούν πόλεις όπως το Άμστερνταμ, η Βαρκελώνη, η Ν. Υόρκη, ελπίζουμε και στην Αθήνα. STOP 1300 αεροδρόμια σε όλον τον κόσμο έχουν καταχωρηθεί με πληροφόρηση για την δυνατότητα διανυκτέρευσης σ’ αυτά. Ένας θησαυρός για budget ταξιδιώτες, www.sleepinginairports.net. STOP Η πρόσοψη της Παναγίας των Παρισίων είναι πλέον καθαρή μετά από χρόνιες εργασίες αποκατάστασης, Το έργο αποκατάστασης συνεχίζετε στα πλαϊνά του μνημείου που έχουν καλυφθεί. STOP Νέα σιδηροδρομική σύνδεση ξεκίνησε από τις 20/07 το eurostar. Από Λονδίνο προς Avignon (in Province). Διάρκεια 06:15 ώρες, αρχή το πρωί του Σαββάτου από Waterloo Station και το μεσημέρι άφιξη στην Avignon. Υπενθύμιση πως το ταξίδι Λονδίνο – Παρίσι διαρκεί 02:35 ώρες, 0044-8705-186186. STOP Το ταξίδι στο Βιετνάμ κοστίζει πλέον φτηνότερα. Οι κυβέρνηση κατήργησε την πρακτική της διπλής χρέωσης των ξένων σε σχέση με τους ντόπιους. Η πρακτική αυτή θα καταργηθεί εντελώς ως το 2005 σε όλη τη χώρα. STOP Την πρακτική των Get-in Get-off λεωφορείων που οι οικονομικοί ταξιδιώτες υποστηρίζουν με ενθουσιασμό άρχισε να εφαρμόζει η South America Experience δρομολογώντας λεωφορεία σε πλήθος προορισμών της χώρας. Ανεπιφύλακτα σας το προτείνω, www.southamericaexperience.com. STOP Ιατρικές αναφορές: Δάγκειος πυρετός αναφέρθηκε στο Ρίο της Βραζιλίας, 150.000 άτομα έχουν προσβληθεί και 50 είναι ως τώρα οι νεκροί. Αναφορές για δάγκειο υπάρχουν για την Καραϊβική, Κεντρική Αμερική, Νησιά Κουκ, Ταϊλάνδη, Νικαράγουα, πρόκειται για μεμονωμένα περιστατικά και όχι επιδημία όπως στο Ρίο. Εγκεφαλίτιδα από τσιμπούρια εμφανίστηκε σε επισκέπτες δασών της Γερμανίας (κατασκηνωτές και περιπατητές), παρόμοια προβλήματα και στην Εσθονία, Λιθουανία, Αυστρία. Περιστατικά βουβωνικής πανώλης έχουν συχνά μεταδοθεί από μαρμίτες στη Μογγολία. Το καλοκαίρι που είναι περίοδος κυνηγιού μην πλησιάζετε τα ζώα. Επίσης αναφορές περιγράφουν αύξηση των μικροκλοπών στα παζάρια και τις αγορές της χώρας. Στο Σαλβαδόρ οι επαρχίες Cabanas, Libertad, Santa Ana και San Salvador παρουσιάζουν επιδημία κίτρινου πυρετού, 1300 περιπτώσεις έχουν καταγραφεί. STOP Για τους κατόχους Ελληνικού διαβατηρίου VISA για την Κένυα εκδίδει (μεσολαβώντας) το Αγγλικό προξενείο στην Αθήνα. Η VISA για την Ουγκάντα μπορεί να εκδοθεί στα σύνορα της χώρας, ενώ για την Τανζανία επικοινωνήστε με το προξενείο αυτής της χώρας στη Ρώμη. STOP Υπολογίστε περίπου 1 ώρα παραπάνω αναμονή για την είσοδό σας στις ΗΠΑ λόγω της αύξησης του ελέγχου ασφαλείας στα σύνορα. STOP Τα επόμενα WOMAD φεστιβάλ της χρονιάς οργανώνονται: 30/08 Singapore, 8/11 Canary Islands. STOP Οπουδήποτε στην Ευρωπαϊκή Ένωση καλέστε για οποιοδήποτε θέματα επείγουσας ανάγκης το 112 από σταθερό ή κινητό τηλέφωνο, χωρίς χρέωση. STOP Αν και ελάχιστα γνωστή σε σχέση με της Σεβίλης και Μαδρίτης η Μεγάλη Εβδομάδα στο Μπιλμπάο είναι το ίδιο λαμπρή και εορταστική. STOP Σε όλη την Ιαπωνία, ακόμα και στις μεγάλες πόλεις και το Τόκιο είναι πολύ δύσκολο να βρείτε καταστήματα ή αγορές που αν δέχονται πιστωτική κάρτα. Οι πάντες αγοράζουν με μετρητά, γι’ αυτό υπολογίστε τα μετρητά σας ώστε να μην βρεθείτε σε δυσκολία. Επίσης στις τουαλέτες συνήθως δεν υπάρχει διαθέσιμο χαρτί, γι΄ αυτό οι ιάπωνες κρατούν πάντα μαζί τους χαρτοπετσέτες ή χαρτομάντιλα... STOP Η Κούβα είναι η μεγαλύτερη χώρα τις Καραϊβικής και προσφέρει εκατοντάδες χιλιόμετρα κατάλληλα για τους ποδηλάτες. Η καλύτερη διαδρομή από το Bay of Pigs στο Big Rock. Η καλύτερη παράλια θέα στη διαδρομή του Malecon, περίπου 18.4 χλμ. Η καλύτερη θέα βουνών στις περιοχές των Vinales, Pinar del Rio. Η εντυπωσιακότερη κατάβαση για 9 χλμ. στη La Farola. Για αναρρίχηση στο La Gran Piedra (The Big Rock). Για να απολαύσετε τη πανίδα προτιμήστε την δυτική πλευρά του Las Tumbas που θα δείτε και το εθνικό πτηνό της χώρας το tocororo, προσοχή στους κροκόδειλους. STOP Για να αυξήσετε το απόθεμα ενέργειάς σας σε επίπονες ταξιδιωτικές εξορμήσεις σας κρατάτε μαζί σας πάντα γλειφιτζούρια, η ζάχαρή τους θα σας κρατήσει μέχρι το επόμενο γεύμα σας. STOP Στο Λονδίνο έχετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε ένα Ταϊλανδέζικο Βουδιστικό τέμπλο, το Buddhapadipa Temple, με γνήσια ατμόσφαιρα άπω ανατολής. Καλέστε Λονδίνο και 89461357. STOP Στη Φιλανδία είναι γνωστή η αγάπη των κατοίκων στη σάουνα. Δοκιμάστε τη Smoke Sauna. Δεν έχει σχέση με τον κλασικό καπνό, αλλά αυτός ο τύπος σάουνα γεμίζει με καταπραϋντικό καπνό που βοηθά την ανανέωση του πνεύματος. Μη ξεχάσετε να κρατάτε 'vihta' ένα τσαμπί με φρεσκοκομμένα κλαδιά και φύλλα σημύδας που ανανεώνουν την ατμόσφαιρα στη σάουνα. Στη Φιλανδία κάθε καλοκαίρι διεξάγετε το Sauna World Championships και νικητής είναι αυτός που θα κατορθώσει να παραμένει περισσότερο σε μια σάουνα. STOP Το μεγαλύτερο στον κόσμο barbecue σολωμού γίνεται στις ΗΠΑ, στις 4 Ιουλίου στο Fort Bragg της Καλιφόρνια. Όσο για γνήσια ινδιάνικη ατμόσφαιρα προτιμήστε το Fallon All-Indian Rodeo and Powwow, στο Fallon της Νεβάδα, όπου απόγονοι των ιθαγενών αμερικανών διαγωνίζονται σε δεξιοτεχνία. STOP Με ιστιοφόρο στην Καραϊβική; Δοκιμάστε το windjammer barefoot. www.windjammer.com. STOP Στην Ισλανδία δοκιμάστε μια γνήσια εμπειρία στο Spa City με μόνο 2 € είσοδο ή στο Laugardalslaug το παλαιότερο σε λειτουργία Steam bath house της χώρας. Με τίποτα μη χάσετε ένα μπάνιο στην Blue Lagoon, μια μεγάλη λίμνη 40 λεπτά από το Reykjavik με γαλάζια νερά και ένα περιβάλλον μαύρων βράχων λάβας. Είσοδος 8 €. STOP Οι αγώνες του 2003 της Formula 1: 09/03 Αυστραλία, 23/03 Μαλαισία, 06/04 Βραζιλία, 20/04 Άγιος Μαρίνος, 04/05 Ισπανία, 18/05 Αυστρία, 01/06 Μονακό, 15/06 Καναδάς, 29/06 Ουγγαρία, 06/07 Γαλλία, 20/07 Μεγάλη Βρετανία, 03/08 Γερμανία, 17/08 Ουγγαρία, 31/08 Βέλγιο, 14/09 Ιταλία, 28/09 ΗΠΑ, 12/10 Ιαπωνία.
Αυτό το κείμενό μου δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Oxygen τ. 21 Αύγουστος 2002