Τι να περιλαμβάνει η βαλίτσα μας

Το ταξίδι πάνω από όλα είναι απόλαυση. Καλό θα ήταν, λοιπόν, με τη συμβουλή του προσωπικού μας ιατρού και του φαρμακοποιού να φτιάξουμε ένα πακέτο με τα απαραίτητα φάρμακα και σκευάσματα για όλα τα ανεπιθύμητα που πιθανόν αντιμετωπίσουμε.

Παυσίπονα και φάρμακα κατά της ναυτίας.
Φάρμακα για την αντιμετώπιση της ταξιδιωτικής διάρροιας.
Φάρμακα για την αντικατάσταση των απολεσθέντων ηλεκτρολυτών από ταξιδιωτική διάρροια και πολύ μεγάλη ζέστη.
Φάρμακα αντιισταμινικά για τις πιθανές αλλεργίες.
Υδροκορτιζονούχο κρέμα (1%) για μείωση της ερυθρότητας του δέρματος από πιθανά τσιμπήματα εντόμων.
Υδροκορτιζονούχο ενέσιμο διάλυμα για πιθανό οξύ μη λοιμώδες λαρυγγικό οίδημα, λόγω αλλεργίας.
Φάρμακο για δερματομυκητίαση (πόδι του αθλητή), που συχνά μπορεί να χαλάσει όλο το ταξίδι, π.χ. Μικοναζόλη.
Θερμόμετρο.
Ψαλίδι.
Γάζα και βαμβάκι.
Κρέμα αντιηλιακή (υψηλού δείκτη προστασίας).
Χάπια για τη δυσκοιλιότητα.
Επικάλια.
Μικρή ποσότητα αντισηπτικού δέρματος και όλα τα απαραίτητα για τους μικροτραυματισμούς.
Ειδικό αντισηπτικό μαντίλι με μικροβιοκτόνο δράση μιας χρήσεως.
Χάπια πρόληψης της ελονοσίας.
Χάπια που καθαρίζουν το νερό.
Βελόνες και σύριγγες αποστειρωμένες, καθώς και μια συσκευασία ραμμάτων για όσους ταξιδεύουν αποκλειστικά σε απομακρυσμένες περιοχές, όπου δεν υπάρχουν μεγάλα ιατρικά κέντρα παρά το υψηλό ποσοστό κρουσμάτων AIDS.

Δεν πρέπει να ξεχάσουμε τα φάρμακα που παίρνουμε σε καθημερινή βάση, καθώς και τη συνταγή του ιατρού ο οποίος μας τα χορηγεί.

Αν κάποιος χρησιμοποιεί φακούς επαφής και ταξιδεύει σε περιοχή που θα συναντήσει σκόνη, μια καλή ιδέα είναι να πάρει μαζί του ένα ζευγάρι γυαλιά, γιατί η σκόνη συχνά κάνει τα μάτια ευαίσθητα, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να ανεχτούν τους φακούς.

Μια φρόνιμη συμβουλή για όλους είναι να μη βγάλουμε τα φάρμακα από τη συσκευασία τους.